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拖延症的励志语录

发布时间:2022-01-06   类别:一句话语录     阅读量:555次

最适合拖延症患者的几句名言

对付拖延症,千千万万种办法都归结为一个办法:当下去做。

不是要等到拖延症治好了才能行动,而是只有行动才能治好拖延症。

——学诚法师做事想法很多,行动力不足,有很多懒惰的借口怎么破

网友学诚法师拖延症越拖越厉害,对治方法也很简单,就是马上去落实。

不要管那些借口,马上去做,一旦迈出第一步,后面就没那么难了。

“缓事宜急干,敏则有功”、“讷于言,敏于行”,行动要敏捷,不能拖。

任何事情都成于精进,败于懒惰。

每次重大决定后要行动时,尤其涉及拜会领导总是非常怯懦、紧张、害怕和犹豫,一拖再拖,有时错过了最佳时机。

这是什么造成的

有办法破解吗

网友学诚法师人潜意识里对自我的保护,导致我们害怕别人生气,害怕被人否定,这种心理比较严重的话,投射到行为上就是拖延、怯弱,慢慢就活在他人的眼光中,迷失了自我。

这个障碍只有靠自己去突破,在每一次境界中仔细观照内心,看透烦恼的把戏,聚焦于该做的事情。

请教学诚法师,我做事情总拖到最后期限才做,前期总沉不下心来。

如何能高效工作

请法师开示。

网友学诚法师拖延症有很多原因:畏难情绪、侥幸心理等等,归根到底是习惯问题。

《弟子规》上教导:“宽为限,紧用功。

”从小没有养成好习惯,现在就会领受苦恼。

要改变一个坏习惯,光靠说道理是没有用的,只有努力去建立一个好习惯。

学会把一件事情分解为若干具体小目标,去做。

法师早安,我有个缺点对不愿意做的工作有拖延症。

拖久了便引发更复杂的情况,我该如何改正

网友学诚法师做事不是看喜不喜欢、愿不愿意,而是看该不该做。

师父早

我总是没办法坚持,比如每天诵一部经。

我总是拖延,别的事情也一样,该怎么办

网友学诚法师吃饭睡觉一定是能够坚持的,说自己不能坚持,只是没有认识到这件事情的意义。

顶礼师父

我常下定决心做事,然而不过一两周就难以坚持。

当工作和考试迫在眉睫时,才感慨荒废时间。

总担忧未来会重复相同的循环,不知道该怎么做。

网友学诚法师与其担忧未来,不若把握当下。

路要一步步走,饭要一口口吃,拖延症的一大特征就是容易陷入幻想,心力高的时候把计划安排得过满,心力低的时候又把困难看得太大,缺乏踏踏实实、点点滴滴努力的平常心。

放低期待,减少妄想,真正做起来。

师父好,我总是因为拖延把自己逼到焦虑和抑郁的边缘。

8个小时过去了,我还没有开始做最重要的事情。

我该怎么办

网友学诚法师去做。

不是等到情绪变好了才能去做事,而是只有去做事才能让焦虑停止。

我拖延的特别厉害,自己也讨厌这一点,但不知道怎么克服。

求法师教导

网友学诚法师不管用多少理由去分析,用多少方法去辅助,最根本的一点就是要马上去做。

“等我找到办法克服了拖延症就好了”,这个想法本身就是拖延的一个借口。

这种坏毛病是在无数念头的累积中养成的,已经个果相,改善唯一的方法就是种正确的因,哪怕一时做不到,也要一点点培养,就从现在开始。

不想打开的文档,立刻去打开,逼着自己做下去;当自己有“过一会儿再说”的想法时,立即去做计划中的事。

只要开始去做了,就是在打破拖延症的魔咒。

要去做才能够改变,而不是等到改变了才去做。

缺乏动力老是拖延怎么办呢

网友学诚法师对付拖延症,千千万万种办法都归结为一个办法:当下去做。

不是要等到拖延症治好了才能行动,而是只有行动才能治好拖延症。

师父,我经常天马行空地乱想,难于付之行动,我该读哪部佛经呢

网友学诚法师很多人把佛法当做解决现实困难的工具,读哪部经能长寿,读哪部经能健康,读哪部经能得财富,读哪部经能增强记忆力,读哪部经能治拖延症……这种心理顶多算方便的修行,不是真实的修行。

佛法对于我们身心命运的改变并非头疼医头、脚痛医脚的方式,而是一个系统完整的生命教育。

停止妄想,去行动。

精选自学诚法师微博

拒绝拖延症的唯美句子

耽搁有时候是很明智的,甚至是最好的行动方向。

认清拖延和其他形式的耽搁之间的不同,就是一个非常好的出发点。

——蒂莫西·A·皮切尔 战胜拖延症

爱情公寓里关于拖延症的完整台词

拖延症是当代人一种常见的绝症,你们有没有经历过,很多事情堆在眼前:空白的文件、散乱的衣橱,或者一个要打的电话。

明明内心焦急不安,却还是一边咬着手指甲,一边发呆拖延时间。

我发现我的拖延症越来越严重了,想贴个励志的标语在墙上激励自己,请问大家能帮我想想吗

1、人生,因为你的成就不够多,所以别人才会看不起你。

因为你的成就不够高,别人才会忽视你,因为你的道德不高,别人才会欺负你。

因为你的情感不够完美,别人才会嘲笑你。

人生,没有人是完美的。

人生正是一个走向完美的过程。

外界的评价与你所做的成就成正比。

  2、人生,就要闯出一条路来!为了事业,为了奋斗的人生,尽管失去许多,但有失必有得!而得到的往往会比失去的更重要,它是人生的价值与意义。

  3、年轻人看到人生路上满是灿烂的鲜花,老年人看到人生途中的是凄美的斜阳。

  4、你要从现在开始,微笑着面对生活,不要抱怨生活给了你太多的磨难,不要抱怨生活中有太多的曲折,不要抱怨生活中存在的不公。

当你走过世间的繁华与喧嚣,阅尽世事,你会幡然明白:人生不会太圆满,再苦也要笑一笑!  5、面对人生的烦恼与挫折,最重要的是摆正自己的心态,积极面对一切。

再苦再累,也要保持微笑。

笑一笑,你的人生会更美好!

已经高二了拖延症极其严重,只要用手机了,比如发个短信打个电话,之后总会不自觉看看动态啊什么的然后无

很多人都有这个拖延症的,以为拖延是一种享受,但拖延并没有给我们带来快乐,将事情全部堆到一起,照样也要自己去做。

所以现在开始改变吧,将我在“21天训练营”中学到的部分方法告诉你,希望对你有帮助。

1、远离干扰你学习的东西,比如手机。

确定自己想考的院校,做为奋斗目标。

然后制定详细的计划,规定了每天的学习量,完成时间点。

计划中要有悠闲娱乐的时间,劳逸结合才能提升效率。

2、每晚要进行反思并修正第二天的计划。

3、在网上找一些自我激励的话语抄下来贴到你的书桌旁,早晚读三遍。

4、只要坚持按计划完成,每周给自己一个奖励。

可以奖励自己玩一会儿游戏,买一本书。

5、如果附近有同学,可以和同学一起写作业,一起执行计划。

自己执行起来可能有一点难度,因为没有人监督你,如果还是管不住自己,那就交给“21天训练营”的导师和战友们监督吧。

我以前和你一样拖延,在那里改变了,我的学习成绩也有了很大的提升。

有用记得要采纳哟


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